PAUWER YOGA

ab 13. September 2017
10 x mittwochs um 17.30 - 18.45 Uhr

Der Workshop PAUWER YOGA ist für „jedermann“ geeignet. Ob jung oder alt, Mann oder Frau, trainiert oder untrainiert – jeder kann schon nach ein paar Einheiten die wundersamen Wirkungen des Yogas erfahren.

Wo:

Yoga Raum, Einsteinstraße 35, 89077 Ulm

Preis p.P.:

210,-

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Workshop: VOLL IM LEBEN

29.10.2017 | 12.30 - 16.00 Uhr

Was ist Selbstwert und Selbstmitgefühl – und was hat das mit glücklich sein zu tun? Es geht darum, den eigenen Weg leichter und selbstbewusster zu gehen. Selbstbewusstsein und Selbstmitgefühl sind emotionale Fähigkeiten, die du mit einfachen Übungen lernen kannst.

Ablauf:

12.30 - 14.00 Uhr: "Voll im Leben. Teil I"
14.00 - 14.30 Uhr: gesunde Snack-Pause
14.30 - 16.00 Uhr: "Voll im Leben. Teil II"

Wo:

Yoga Raum, Einsteinstraße 35, 89077 Ulm

Preis p.P.:

59,-

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Workshop: WAS IST FLOW?

10.12.2017 | 12.30 - 16.00 Uhr

Begeisterung für das was ich tue. Wenn du in einer Tätigkeit voll aufgehst und ganz vertieft bist, dann empfindest du Glück. Wie du dazu beitragen kannst, zeige ich dir in diesem Workshop. Außerdem geht es um konstruktive Kommunikation, die dir hilft, dein Leben erfüllter und entspannter zu gestalten.

Ablauf:

12.30 - 14.00 Uhr: "Was ist Flow? Teil I"
14.00 - 14.30 Uhr: gesunde Snack-Pause
14.30 - 16.00 Uhr: "Was ist Flow? Teil II"

Wo:

Yoga Raum, Einsteinstraße 35, 89077 Ulm

Preis p.P.:

59,-

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